FLAIR　BLOG

今日はものすごい暑さです

このあいだハピふるを見ていたら熱中症についてやっていまいた。

実は室内にも熱中症の恐怖は潜んでいるそうですよ

何故かというと、暑くて蒸し暑い『蒸し暑さ＝湿度』が問題。
汗をかいても湿度がこもっていると汗が蒸発しないため体温が下がらない！

たしかに風がなくて湿度があるとすごくキツイですよね

気温が３０度以下でも『水＋塩』を摂取することが大切で
スポーツドリンクが最適だそうです！！

滝のような汗はまだいいが、粘っこい汗になったら脱水し始めてるサイン

朝起きたら一杯の水をのんで水分補給をしましょう
みなさん気をつけてくださいね！


明日は朝一から東京に出張だ。。休みが。。。
がんばろっっ火曜日には新商品がはいりますよー
ではまた。